-
Terapi Psikologi: Menyembuhkan Gejala atau Penyebabnya?
Penyakit selalu melibatkan dua hal, gejala dan penyebabnya. Begitu juga dengan penyakit psikologis atau biasa disebut psikopatologi. Persoalannya, apakah terapi psikologi yang kita lakukan masih fokus menyembuhkan gejala atau mengobati penyebabnya.
-
Paradoxical Intention, Terapi Diri dengan Menertawakan Rasa Sakit
Sakit itu seperti sehat. Bisa dibilang, sakit itu sisi lain dari sehat. Karena itu, sakit punya posisi yang sama dengan sehat. Kondisi sehat dan sakit juga dipengaruhi bagaimana kita melihat kedua hal tersebut. Nah, bagaimana jika kita melihat sakit seperti kita memandang sehat? Yuk belajar paradoxical intention!